مُنْتَدَيَاتْـ خآآآطـ~ر طفْلَةَ
بقلوب ملؤها المحبة
وأفئدة تنبض بالمودة
وكلمات تبحث عن روح الاخوة
نقول لكِ أهلا وسهلا
اهلا بكِ بقلوبنا قبل حروفنا
بكل سعادة وبكل عزة يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
مُنْتَدَيَاتْـ خآآآطـ~ر طفْلَةَ
بقلوب ملؤها المحبة
وأفئدة تنبض بالمودة
وكلمات تبحث عن روح الاخوة
نقول لكِ أهلا وسهلا
اهلا بكِ بقلوبنا قبل حروفنا
بكل سعادة وبكل عزة يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
مُنْتَدَيَاتْـ خآآآطـ~ر طفْلَةَ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


مَرْحَبَآآآآآآآآآآآآآآ بٍكُمْـ{نَوَرْتُـوْ اَلْمُـ نْ ـتَدَى}
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 هل انت من النوع الى يطفش بسرعه

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اجمل احساس
عضو جديد
عضو جديد
اجمل احساس


تاريخ التسجيل : 25/01/2011 انثى
العمر : 23
الجنسية : وش تحس فيه
الموقع : دار ابو متعب
عدد المساهمات : 165
نقاط : 231
العمل/الترفيه : طالبه
لونك المفضل : هل انت من النوع الى يطفش بسرعه 3OO15884
مزاجك : هل انت من النوع الى يطفش بسرعه Maa11
هل انت من النوع الى يطفش بسرعه 3138605282_832488dc13_o

هل انت من النوع الى يطفش بسرعه Empty
مُساهمةموضوع: هل انت من النوع الى يطفش بسرعه   هل انت من النوع الى يطفش بسرعه Emptyالأربعاء فبراير 23 2011, 11:04

التعريف:
هي حالة نفسية يشعر فيها الإنسان بعدم الاستقرار الداخلي،وحالة الملل هذه تصيب أكثر الناس وهي ليست محددة بعمر معيّن ،وهي ليست حالة مرضيّة ، لكنّها تعبير عن وضع نفسي قلق مما يسبب له الضيق ، والنظرة التشاؤمية للحياة
الأسباب:
1. تكرار نفس الروتين و نفس الأعمال اليوميه بنفس الصورة كل يوم وعلى نفس الفترات.
2.ابتلاؤه ببعض المصائبالمتتابعة في نفسه أو أهله أو أحد أقربائه.
3. معيشته مع بعض الأشخاص الذين يتسلل إليهماالملل بسرعة
4.الفراغ.
5.عدم وضوح الهدف منالحياة .
6. الإحباط والفشل في تحقيق بعض ما كان يتمناه.
7. وجود بعض الخلافات الطبيعية في الحياة بينه وبين من يعايشهم.
8.البعد عن الحياة الاجتماعية.
9.النفس << إذا كلّت ملّت >> . فالنفس التي خلقها الله وأكرمها تحتاج إلى ترفيه

العلاج:
-اترك الشيء الذي مللت منهلفترة ثمّ عد إليه بعد حين ، ستجده اكتسب تألقاً ونضارة جديدة .
-نَوِّع في أساليب التعامل مع الأشياء والأشخاص .. لا تستخدم نفس الكلمات.. جدّد في التعبير .. واستخدم الدعابة.

-تغيير الجو، وذلك بالإلتقاء مع بعض الأصدقاء، والنزهة إلى بعض الأماكن الجميلة

-التعامل بشكل صحيح مع الوقت.
-أن تخصص بعض الوقت لتستريح بمفردك أو تفكر في أشياء طريفة ممتعة.

-ادخل تحسينات ولوطفيفة على الأشياء والبرامج والنشاطات .. تجد أنّها تكتسي حلّة جديدة ، فتغيير نظام الغرفة بين آونة وأخرى يضفي عليها حيوية جديدة .

-ابحث عن الإيجابيات الأخرى ، فقد تكون هناك أكثر من إيجابية واحدةفي الشيء الذي مللت منه
-تبديل العمل بعمل جديد.
-قراءة سير عظماء الأمة عبر العصور، ونظرتهم التفاؤلية للحياة في أحلك الظروف

-مصاحبة أشخاص عمليين جادين ناجحين.
-تجنب الأشخاص المملين والذين ينظرون للعالم من خلال نظارة سوداء.
-حاول ادخال اشياء او اشخاص او احداث جديدة الى حياتك.
-إتصل بصديقك ،وغالبا ما يمتلك الأصدقاء الحلول لأصدقائهم ،و دردشه سريعه بينكم

مع تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بريئة بس جريئة
عضو جديد
عضو جديد
بريئة بس جريئة


تاريخ التسجيل : 10/02/2011 انثى
العمر : 30
الجنسية : فلسطينى
الموقع : فلسطين_جنين
عدد المساهمات : 13
نقاط : 14
لونك المفضل : هل انت من النوع الى يطفش بسرعه Drj15884
مزاجك : هل انت من النوع الى يطفش بسرعه 511hb210
هل انت من النوع الى يطفش بسرعه Love_7

هل انت من النوع الى يطفش بسرعه Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل انت من النوع الى يطفش بسرعه   هل انت من النوع الى يطفش بسرعه Emptyالجمعة مارس 11 2011, 08:11

ميرسي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اجمل احساس
عضو جديد
عضو جديد
اجمل احساس


تاريخ التسجيل : 25/01/2011 انثى
العمر : 23
الجنسية : وش تحس فيه
الموقع : دار ابو متعب
عدد المساهمات : 165
نقاط : 231
العمل/الترفيه : طالبه
لونك المفضل : هل انت من النوع الى يطفش بسرعه 3OO15884
مزاجك : هل انت من النوع الى يطفش بسرعه Maa11
هل انت من النوع الى يطفش بسرعه 3138605282_832488dc13_o

هل انت من النوع الى يطفش بسرعه Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل انت من النوع الى يطفش بسرعه   هل انت من النوع الى يطفش بسرعه Emptyالجمعة أبريل 15 2011, 13:05

نورتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رجه بنات
عضو جديد
عضو جديد



تاريخ التسجيل : 08/02/2011 العمر : 39
الموقع : www.rjh22.own0.com
عدد المساهمات : 10
نقاط : 10
لونك المفضل : هل انت من النوع الى يطفش بسرعه 3OO15884
هل انت من النوع الى يطفش بسرعه 3137441051_a897dec280_o

هل انت من النوع الى يطفش بسرعه Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل انت من النوع الى يطفش بسرعه   هل انت من النوع الى يطفش بسرعه Emptyالأحد أبريل 24 2011, 17:59

^^..
يسلموَ عسولآإ ع الموضوع ..

لآإععدمنإك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل انت من النوع الى يطفش بسرعه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مُنْتَدَيَاتْـ خآآآطـ~ر طفْلَةَ :: منتدى حواء :: منتدى صحتي-
انتقل الى: